top of page
havinaheal-6.jpg

Äänimaljarentoutus yritykselle

Hyvinvointia työyhteisölle

Äänimaljarentoutus yritykselle on tehokas ja luonnollinen keino tukea työntekijöiden hyvinvointia ja lisätä työtehoa. Modernin työelämän kiire ja jatkuva tavoitettavuus kuormittavat niin kehoa kuin mieltä. Stressi, uupumus ja keskittymiskyvyn haasteet vaikuttavat suoraan työhyvinvointiin ja yrityksen tuloksiin.

18110012737303280.jpg

Miksi valita äänimaljarentoutus yritykselle?

Äänimaljarentoutus yhdistää syvän rentoutumisen ja mielen tasapainon. Äänimaljojen soinnut ja värähtelyt rauhoittavat hermostoa, auttavat stressin purkamisessa ja parantavat keskittymiskykyä.

 

Tämä ei ole vain hetken hengähdys, vaan kokonaisvaltainen hyvinvointikokemus, jonka vaikutukset näkyvät ja tuntuvat työssä:

  • Vähentynyt stressi: Äänimaljojen avulla työntekijät voivat purkaa kiireen aiheuttamaa jännitystä ja palautua tehokkaammin.

  • Parantunut keskittyminen: Syvä rentoutuminen selkeyttää ajatuksia ja auttaa työntekijöitä löytämään fokuksen arjen tehtäviin.

  • Yhteishengen vahvistuminen: Yhteinen rentoutushetki tukee tiimihenkeä ja luo positiivista ilmapiiriä.

  • Tuottavuuden nousu: Kun työntekijät voivat paremmin, se näkyy myös työtehossa ja yrityksen tuloksissa.

Kenelle äänimaljarentoutus sopii?

Äänimaljarentoutus sopii yrityksille, jotka haluavat tukea henkilöstönsä hyvinvointia ja edistää kokonaisvaltaista palautumista. Olipa kyseessä kiireinen toimistotyö, asiakaspalvelu tai vaativa johtamistyö, rentoutus auttaa palautumaan ja jaksamaan paremmin.

 

Äänimaljarentoutus sopii etenkin heille jotka haluavat helpottaa stressiä ja irtautua arjen kiireestä. Pidemmällä aikavälillä äänimaljarentoutus tukee hyvinvointia luonnollisella ja lempeällä tavalla - ilman suorittamista.  


Äänimaljarentoutukseen ei tarvita aikaisempaa kokemusta, tietoa tai taitoja. Se ei ole suoritus, vaan yksilöllinen tilaisuus tukea kehon aitoa hyvinvointia. 


Jos sinulla on kysyttävää, laitathan viestiä: susanna (at) havinacoaching.fi

17997598186455828.jpg

Mitä hyötyä äänimaljarentoutuksesta on?

Äänimaljärentoutuksen vaikutuksia ovat mm.:

  • Stressin ja jännityksen helpottuminen

  • Ylikierrosten ja laukkaavan mielen rauhoittuminen

  • Unen laadun parantuminen ja terveyttä parantavan syvän unen lisääntyminen

  • Syvempi läsnäolon tunne ja rauhallisempi mieli

  • Energiatasojen lisääntyminen

  • Ja mikä ihanaa, monet kokevat äänimaljarentoutuksen jälkeen olon levollisemmaksi ja selkeämmäksi. Tämä tulee ilmi myös Oura-tuloksista äänimaljojen jälkeen joka tulkitsee äänimaljarentoutushetken palauttavana unena vaikkei olisi edes nukahtanut.

Miten äänimaljarentoutus toimii käytännössä?

Äänimaljarentoutus voidaan toteuttaa yrityksen omissa tiloissa, jolloin rentoutushetki on helppo sovittaa työpäivän aikatauluihin.

 

Tuon mukana kaiken tarvittavan täydellisen hetken luomiseksi jopa 20 hengen ryhmälle. Tiimiläiset pääsevät lepäilemään mukavasti matoille lämpimän peiton alle. Äänimaljojen sointi ja värähtely hoitavat kehoa ja mieltä ilman vaivannäköä.

 

Äänimaljarentoutus kestää 45 minuuttia ja sen voi helposti yhdistää esimerkiksi hyvinvointipäivään, tiimipäivään, asiakastilaisuuteen tai kiireisen työkauden palauttavaan hetkeen.

“Suosittelen äänimaljarentoutusta kaikille ystävilleni stressin lievittäjäksi ja kiireisten ruuhkavuosien helpottajaksi. Kiitos, että tarjoat palvelun myös netin kautta!

LILJA

Yritysasiakkaitamme ovat mm. 

DNA_logo.png
Mehiläinen logo.png
JCdecaux.png
Pohjola logo.jpg
G&G_logo.png
Haaga-Helia-neliö.png
Nordea logo.png
Castren Snellman.png
Ping logo.png
Susanna loi lempeällä läsnäolollaan turvallisen tyynen tilan, jossa oli helppoa rentoutua. Hän johdatteli lempeästi vähitellen syvemmälle rentoutukseen, jolloin sain itsekin rauhassa vähitellen karistaa työkiireet ja muut murheet mielestä.
ANU

Asiakkaamme kertovat

Riitta Vuoristo DNA.jpg
"Huolimatta toimistoympäristöstä Susannan ja äänimaljojen maagiset äänet saivat meidät laskeutumaan ylivireisyydestä takaisin maan pinnalle ja rentoutumaan melkeinpä uneen asti.
 
Palaute oli superpositiivista: Susanna sai kehuja ammattitaidostaan ja tilaisuuden luonteesta. Rauhoittumisen ja laskeutumisen mahdollistamista arvostettiin - Äänimaljojen antamaa voimaannuttamisen kokemusta ihmeteltiin ja moni ilmoitti osallistuvansa jatkossa vastaaviin tilaisuuksiin. Suosittelen Susanna täydellä sydämellä vastaavien tilaisuuksiin. Meillä on tulossa uusi äänimaljarentoutus syksyllä."

Riitta Vuoristo, HR-partner, DNA Oyj

Johanna LPP.jpg

"Kokemus ja palaute oli erittäin positiivista, kuinka ihanaa oli kiireen keskellä pysähtyä ja rentouttaa mieli ja keho. Tämä muistutti meitä kaikkia siitä kuinka tärkeää on pysähtyä ja antaa keholle säännöllistä rentoutusta, jotta jaksamme paremmin hektisessä arjessa.

 

Susannan rauhoittava ja ammattitaitoinen ote sai hetkessä toimistoomme ihanan rennon ja rauhallisen ilmapiirin. Äänimaljat olivat suurimmalle osalle vieras käsite ja niiden voimaannuttamista ihmeteltiin. Kokemus oli todella positiivinen, suosittelemme ihan kaikille. Suuri kiitos Susannalle!"

Johanna Kujala, Office Manager, LPP Finland

Pyydä tarjous

Onko sinulla suunnitteilla upea tapahtuma, johon kaipaat kohokohtaa? Me autamme tekemään tapahtumasta ikimuistoisen!

 

Täytä tiedot niin palaamme sinulle tarjouksella kahden arkipäivän kuluessa

Pyydän tarjousta
Toiveemme lokaatiolle

Kiitos viestistä, saat postia 2 arkipäivän kuluessa!

bottom of page