top of page

Äänimaljarentoutus
missä ja milloin vaan

Äänimaljarentoutus -verkkopalvelu sisältää yli 30 ää­ni­mal­ja­ren­tou­tusta unen saamiseen, keskittymiseen, itsetunnon parantamiseen, sisäisen rauhan vahvistamiseen...

Mukana lyhyistä 3-5 min. mittaisista äänitteistä jopa yli 1,5 h mittaisiin äänimalja- ja gongiäänitteisiin.

 

Uusi hinta 65 € / 6kk

Kuuntele näyte-äänite:

Keskittyminen äänimaljarentoutusHavina Coaching
00:00 / 07:04
Woman Walking in Forest
"Kuuntelen äänimaljoja lähes joka ilta jotta keho rentoutuu ja yliajatteleva mieli rauhoittuu. Kävelylenkilläkin on aina napit korvilla.
 
Rakastan ääntäsi ja rentoudun pelkästään sitä kuuntelemalla!
 
Pitkät yli tunnin mittaiset rentoutukset ovat parhaita etenkin yöllä kun ei saa unta. "

ROOSA 2023

Äänimaljarentoutus vaikuttaa kokonaisvaltaisesti myös kuunneltuna. Sen moninaisia vaikutuksia ovat mm.

 

  • keho, hermosto ja lihakset rentoutuvat

  • stressitasot ja verenpaine laskevat

  • aivojen palautuminen käynnistyy

  • vatsa- ja suolisto rentoutuvat

  • aineenvaihdunta tehostuu, kuonanpoisto käynnistyy

  • virkeys- ja energiataso lisääntyvät

  • ärtymys ja ahdistus helpottavat

  • tietoisuus, itsetuntemus sekä itsevarmuus lisääntyvät

"Olen ollut jo yli vuoden ajan tyytyväinen kuunteluasiakas. En ole koskaan kuullut äänimaljoja paikanpäällä mutta nämä sinun rentoutuksesi ja tyylisi ovat jotain mikä toimii ainakin minulla. Ja kuinka helppoa se onkaan, kuulokkeet vaan korviin ja peitto päälle - ah autuutta"

EEVA 2023

Sleep

Palvelu sisältää erilaisia harjoituksia rentoutumiseen, palautumiseen ja voimaantumiseen

  • stressin lievitykseen, rauhoittumiseen ja syvärentoutukseen

  • unen saantiin ja yöllisiin heräilyihin 

  • energiatasojen kasvattamiseen ja voimaantumiseen

  • itsetunnon ja luottamukseen kasvattamiseen

  • sydänyhteyden ja intuition parantamiseen

  • sekä lukuisia erilaisiin tilanteisiin soveltuvia ohjattuja ja ohjaamattomia meditaatioita

UUSI HINTA

65 € / 6 kk

“Kiitos tuhannesti, että pidät tätä palvelua ja pääsen nauttimana Havinan äänimaljoista myös satojen kilometrien päästä."
"Uskomatonta, miten hienosti äänimaljojen vaikutukset välittyvät myös kuulokkeiden kautta. Kiitos kun panostat laadukkaisiin äänitteisiin."
"Herkkänä ihmisenä kaipaan syvärentoutusta tasaisin väliajon, jotta pysyn terveenä ja arki sujuu.”
"Kuuntelen äänimaljoja joka ilta jotta saan kehon rauhottumaan ja mielen laskemaan lepoon. Nukun pitkästä aikaa hyvin ja sikeästi aamuun asti."
"Kokonaisuudessaan kokemus oli maaginen ja loi kehoon ja mieleen uudenlaisen tilan, jossa tunsin ikään kuin lepääväni pehmeässä kapselissa rauhassa ja turvassa."
“Niin uskomattoman syvärentoutunut olo vielä tänäänkin. Nukuin 10h levolliset ja palauttavat  syväunet, ekaa kertaa tosi pitkästä aikaa. Aivan huikea kokemus!”
bottom of page