Äänimaljarentoutus Helsinki
Tehokas palautuminen kiireen ja tekemisen keskellä
Äänimaljarentoutus on uudenlainen rentoutumisen muoto, jossa äänet ja väreet vaikuttavat voimakkaasti kehoon, mieleen ja etenkin hermostoon. Tämän ansiosta se on äärimmäisen tehokas stressinhallinta- ja rentoutusmetodi.
Äänimaljarentoutus, Helsinki
Konsertin kesto 45 min.
Hinta 35 €
Pe 22.8. klo 18-19
Pe 26.9. klo 18-19
Pe 24.10. klo 18-19
Pe 21.11. klo 18-19
Pe 19.12. klo 18-19
Maksu MobilePayllä, pankkikortilla, Epassilla ja Edenred Virike-edulla.
Äänimaljarentoutus Helsingissä on syvärentouttava, kehon ja mielen palautumista edistävä tapahtuma. Mukailen siinä Peter Hess -metodia, joka on vastuullinen rentoutusmetodi ja vibroakustinen musiikkikokemus.
Konsertti nautitaan lepoasennossa lämpimän viltin alla. Meiltä löytyy kaikki tarvittava rentouttavan lepohetken luomiseen; joogamatot, peitot ja tyynyt. Jos kuitenkin haluat tuoda oman maton tai tyynyn niin se sopii.
Suositeltavia varusteita ovat villasukat ja unimaski silmien suojaksi. Kannattaa ottaa mukaan myös juomapullo, josta voit hörppiä jo rentoutuksen aikana tai viimeistään sen jälkeen.
Tapahtumaan ovat tervetulleita kaikki 11-vuotiaasta alkaen. Voit lähettää minulle sähköpostia, jos jokin jäi mietityttämään tai haluat tarkistaa sopivuuden.
ASIAKKAIDEMME PALAUTTEITA
"Olen käynyt muillakin äänimaljatunneilla mutta sinun tyyli ja ohjaus kirjaimellisesti kolahtaa ja tuntuu parhaimmalta. Aina takuuvarma syvärentoutus joka säilyy monta päivää"
REETTA
"Voi mikä mahtava keveyden tunne syntyikään! Se rauhallisuus, maljojen äänet ja oman kehon uudenlainen tuntemus sai koko kehon ikään kuin painottomaan tilaan."
TUIJA
"Niin uskomattoman syvärentoutunut olo vielä tänäänkin. Nukuin 10h levolliset ja palauttavat syväunet, ekaa kertaa tosi pitkästä aikaa. Aivan huikea kokemus!"
AINO
"Ainoa asia mikä auttaa laskemaan kierroksia ja vuosien stressiä.
Kiitos kun teet tätä työtä!"
NINA
"En ole nukkunut kunnolla useaan vuoteen. Mikään ei ole auttanut rentoutumaan kuten äänimaljat ja sinun hellä ohjaus"
NOORA
Maksu
Äänimaljakonsertin maksu on 35 euroa.
-
Mobilepay: numero 18315 / Havina Coaching
-
Edenred: Hakusanalla Havina Äänimaljakonsertti
-
E-passi: Kulttuuri-kohdasta hakusanalla: Havina Äänimaljakonsertti
Havinassa voit maksaa myös yleisimmillä pankkikorteilla tai käteisellä tasarahana
Saapuminen
Tapanilan terveys, Keho&Mielikeskus, Tapanilan torin laidalla
Osoite on: Päivöläntie 31, 00710 Helsinki
Tapanilan juna-asemalta on vain muutaman minuutin kävelymatka.
Maksuttomia parkkipaikkoja on mm. Tapanilan torin reunalla sekä Päivöläntien toisella puolella Tapanilan ala-aseteen pihalla osoitteessa Veljestenpiha.
Peruminen
Sairastapauksen sattuessa, peruthan ajan tekstiviestillä Susannalle numeroon: 050 584 1252 viimeistään saman päivän aamuna klo 10.
Asiasanat: äänimaljarentoutus helsinki, äänimaljarentoutus vantaa
Lisätiedot: Äänimaljarentoutus Helsingissä
Monet kuvaavat äänimaljakokemusta kuin matkaksi: keho tuntuu kevyemmältä, mieli selkeämmältä ja olo tasapainoisemmalta. Stressi, joka aiemmin kiristi niskaa tai painoi hartioita, on kuin sulanut pois. Äänimaljarentoutus sopii sinulle, jos:
-
Kaipaat syvää rentoutumista ja hengähdystaukoa arjen keskelle.
-
Tunnet itsesi uupuneeksi tai stressaantuneeksi ja haluat hellittää.
-
Haluat kokeilla jotakin uutta ja lempeää, mikä ei vaadi sinulta mitään – vain läsnäoloa.
Et tarvitse mitään ennakkotietoja tai -taitoja – vain avoimen mielen ja hetken itsellesi.