Oma voima retriitti
Oma voima -päivä perustuu syksyllä lanseeraamaani metodiin, joka auttaa suorittajia ja perfektionisteja pysähtymään ja päästämään irti haitallisesti rajoittavista ajatuksista ja toimintamalleista - itseen, unelmiin ja koko elämään liittyen.
OMA VOIMA RETRIITTI
Aika: Lauantaina 11.3. klo 12-18
Paikka: Kehomielikeskus
Tapanila, Päivöläntie 31
Hinta: 159€
Puolet maksusta (eli enintään 79,50€) voi suorittaa Smartum-, Epassi- tai Edenred-liikuntaedulla.
Oli kertakaikkiaan ihana päivä. Ihanaa kun ei suoritettu yhtään mitään vaan sai oikeasti kokonaisen päivän vain nauttia.
Aivan ihana päivä, kiitos. Rentoutta, lempeyttä ja rauhallinen olo. Hyvä kokonaisuus ohjelmassa, tykkäsin todella.
Aivan ihana tunnelma ja rauha. Hyvä ohjelma, ja hyvä että siinä oli teema ja johdatus.
"Sain päivästä ison sykäyksen rentoutta ja itsevarmuutta. Sain aivan uudenlaisen kosketuksen sisimpään joka auttaa tekemään parempia valintoja koko elämässä"
"Kiitos, kiitos, kiitos. Tulin tänne vain rentoutumaan mutta lähdenkin kotiin täynnä uutta energiaa, luottamusta ja itsevarmuutta"
"En ole kokenut aikaisemmin tällaista yhteyttä itseeni. Tämä oli se mitä tarvitsin, vaikken sitä vielä aamulla tiennytkään. Tulen varmasti uudelleen!"
Retriitti on sinulle joka...
• Olet stressaantunut, ylikierroksilla ja kaipaat tukea pysähtymiseen, rentoutumiseen ja palautumiseen
• Kärsit erilaisista stressin oireista kuten riittämättömdýyden tuntemuksista, keskittymishaasteista uniongelmista ja jopa vastustuskyvyn alenemisesta
• Koet haastavaksi nauttia hetkestä ja jäät vellomaan menneisyyteen tai murehdit tulevaisuutta
• Suoritat kellotettua arkea – ja silti, mikään ei koskaan riitä
• Haluat helppoja ja nopeita tuloksia tuovia keinoja tasapainon ja onnellisemman arjen saavuttamiseksi
Mukaan mahtuu 12 ensimmäisenä ilmoittautunutta.
Päivän ohjelma
Päivän aikana päästät irti kaikesta sinua hidastavasta ja lataat kehosi ja mielesi täyteen syvärentoutusta, palautumista, tasapainoa, rohkeutta, itsevarmuutta ja luottamusta!
Ohjelma sisältää äänimaljarentoutusta, yinjooga- ja meditatiivisia harjoituksia sekä energiahoidon.
Havinan tyylille ominaisesti, emme suorita päivän aikana mitään, vaan nautimme ja olemme. Ei opiskelua, ei pänttäämistä, ei kirjoittamista, vaan aitoa läsnäoloa ja oman voiman vahvistamista.
Lisäksi tarjolla on lounassalaatti ja pientä naposteltavaa, ja saat kotiin mukaasi omaa voimaasi ruokkivan goodie bagin.
Tukemassa mukana
